Dziękuję bardzo za komentarz. Ale nie końca się z nim zgadzam -
porównując ceny mięsa i ryb - można sobie pozwolić na zakup ryby raz lub
dwa razy w tygodniu. Zamiast oleju można używać do surówek i sałatek
oliwy z oliwek. Można też jeść więcej warzyw i owoców.
Jemy za dużo chemii oraz nie ruszamy się - zwłaszcza po przejściu na emeryturę i dlatego chorujemy na demencję . W mojej rodzinie żadna z babć ani dziadków nie mieli demencji mimo iż żyli po około 80 lat . Na demencję zachorowała moja mama.
Pozdrawiam Ewa Madej
Jemy za dużo chemii oraz nie ruszamy się - zwłaszcza po przejściu na emeryturę i dlatego chorujemy na demencję . W mojej rodzinie żadna z babć ani dziadków nie mieli demencji mimo iż żyli po około 80 lat . Na demencję zachorowała moja mama.
0 komentarze:
Prześlij komentarz